Bananensandwich maken is niet zo moeilijk, maar wel zo leuk!

Een leuke, lekkere en makkelijk te maken verrassing. Leuk als traktatie voor kinderen, of natuurlijk voor jezelf. Zelf doe ik het ’s morgens niet zo goed op bananen, maar m’n man is er dol op. Ik wilde iets lekkers voor hem maken (want de liefde van de man gaat nog steeds door de maag, hahaha), maar had weinig tijd . Deze bananensandwich is zo gemaakt en nog feestelijk ook. Hij vond het erg lekker.

Wat heb je nodig voor een bananensandwich?

  • 1 banaan
  • notenpasta: v.b walnootpasta*, zonnebloempitten pasta, sesamzaad pasta

Walnootpasta bevat de belangrijke omega 3 vetzuren, andere noten of zadenpasta’s bevatten dat niet.

Bereidingswijze:

  1. Haal de schil van de banaan af.
  2. Snij de banaan door midden.
  3. Besmeer 1 helft dik met de notenpasta.
  4. Stop de andere helft erboven op.
Bananensandwich van Zijeetook!
Bananensandwich!

Eet en geniet!

Vind je het lekker? Ik vind het altijd leuk als je me dat laat weten!!!!


Heb jij  ook last van een EETSTOORNIS, of ben je raar met eten bezig? Ik heb een zelfhulpgroep opgericht op FACEBOOK. Deze groep is bedoeld voor mensen die hun eetstoornis onder de loep willen nemen en daarover van gedachten willen wisselen.Voor mensen die  hun lichaam met “natuurlijke voeding” willen voeden en niet met allemaal bewerkte en chemische rommel.

De groep heet: “Natuurlijk” eetstoornisvrij. Je kunt je aanmelden op Facebook, door mij een berichtje te sturen.

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *